Groepsles

Sprint

Les Mills Sprint is High Intensity Interval Training (HIIT) op de fiets. Het is een intense hard style training. Geen lange ritten, maar 30 minuten HIIT knallen. Omdat de workout kort is, word je uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen. Je boekt snel resultaten met een minimale belasting op de gewrichten. Intensiteitspieken worden afgewisseld met pauzes.

Ontdek de tijden

Sprint

Dag
Maandag
Van
09.00
Tot
09.30
Studio
Cycling Studio
Trainer
Danielle

Sprint

Dag
Maandag
Van
19.00
Tot
19.30
Studio
Cycling Studio
Trainer
Peter

Sprint Virtual

Dag
Maandag
Van
19.45
Tot
20.15
Studio
Cycling Studio
Trainer
Virtueel

Sprint Virtual

Dag
Dinsdag
Van
18.00
Tot
18.30
Studio
Cycling Studio
Trainer
Virtueel

Sprint

Dag
Dinsdag
Van
19.15
Tot
19.45
Studio
Cycling Studio
Trainer
Anne

Sprint Virtual

Dag
Woensdag
Van
09.00
Tot
09.45
Studio
Cycling Studio
Trainer
Virtueel

Sprint

Dag
Donderdag
Van
19.00
Tot
19.30
Studio
Cycling Studio
Trainer
Daniëlle

Sprint Virtual

Dag
Vrijdag
Van
10.00
Tot
10.30
Studio
Cyling Studio
Trainer
Virtueel

Sprint Virtual

Dag
Zondag
Van
09.00
Tot
09.30
Studio
Cycling Studio
Trainer
Virtueel