Groepsles

Jumping Fitness Trampoline

Jumping Fitness is een dynamische intervaltraining op een kleine trampoline, Je versterkt je buikspieren, benen en billen, verbetert je uithoudingsvermogen en traint je balans. De les is geschikt voor iedereen die op een leuke en energieke manier wil bewegen. De afwisselende sprongen, ritmes en armbewegingen zorgen ervoor dat je hele lichaam actief meedoet, terwijl je zelf bepaalt hoe intensief je traint. Door de muziek en de hoge fun factor voelt de workout licht en vrolijk, terwijl je toch veel calorieën verbrandt.

Proefles aanvragen

Ontdek de tijden

Jumping

Dag
Dinsdag
Van
17.25
Tot
17.55
Studio
Yoga Studio

Jumping Fitness trampoline uniek in Enschede

Jumping Fitness is een energieke training op trampolines waarbij dit plezier en intensiteit samenbrengt. Deze les laat je ervaren dat je snel fit kunt worden, maar ook hoe leuk bewegen kan zijn. Door dynamische sprongen en ritmische bewegingen uit te voeren, wordt het lichaam op een effectieve manier getraind. Het gebruik van trampolines zorgt ervoor dat je gewrichten minder worden belast, waardoor niet veel ervaring nodig is. Jumping Fitness is voor iedereen, ongeacht niveau, en kan eenvoudig worden aangepast als dat nodig is. Binnen onze les train je de hele body, verbrand je meer energie en blijf je gemotiveerd. Dan merk je al snel hoe leuk en effectief deze vorm van bewegen is. Bekijk alle lessen in het lesrooster, of boek een proefles Jumping Fitness. Heb je informatie nodig of vragen? Ons team staat klaar en hebben we alles in huis om jou ook enthousiast te maken.